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Curso Especializado
Preparación a la Jubilación Positiva

Objetivo

Informar, evaluar y preparar a personas próximas a la jubilación o ya jubiladas con la información y conocimientos prácticos sobre este proceso de cambio vital y presentarles recursos y experiencias que posibiliten una adecuada adaptación para la toma de conciencia sobre esta nueva etapa, así como su protagonismo en la sociedad para tener una mejor calidad de vida.

Objetivos específicos

  • Facilitar el aprovechamiento pleno del tiempo de la jubilación.
  • Reducir los sentimientos de preocupación, depresión o rechazos que puedan surgir ante el proceso de la jubilación.
  • Brindar técnicas prácticas de emprendedurismo y elaboración y administración de presupuesto.
  • Brindar los principios básicos de cuidados de la salud, incluida la nutrición, sexualidad y promoción de la salud en personas de la tercera.
  • Enseñar y practicar los ejercicios recomendados a personas de la tercera edad.
  • Analizar la legislación dominicana sobre protección a la vejez.
  • Manejo del ocio.
  • Ralentizar envejecimiento.
  • Realizar evaluaciones de Medicina Preventiva en cada participante.

Dirigido a

Estudiante de término en comunicación, periodismo, modas, relaciones públicas y áreas relacionadas.

Docente


Dr Martin Medrano

Egresado de Medicina de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, realiza la especialidad en Geriatría en el Hospital Central de la Cruz Roja Española y en la Universidad Complutense de Madrid, España. Profesor de Geriatría e investigador de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM). Fue el fundador del primer servicio de Geriatría en el país, en el Hospital Regional Universitario José María Cabral y Báez en Santiago, en donde fue su director por 32 años. Fundó el programa de Especialidad (Residencia Médica-Máster) en Geriatría y fue su coordinador por 9 años. Es autor de un texto de Geriatría y co autor de 4 libros. Ha dedicado los últimos 20 años a la investigación de la neurociencia enfocado en los aspectos del envejecimiento cerebral, la enfermedad de Alzheimer y los aspectos cardiometabólicos y su influencia en las funciones cognitivas.

Contenido


Jubilación, una nueva etapa: ¿oportunidad o imposibilidad?

Cambios biológicos y enfermedades más frecuentes en el adulto mayor.

Salud preventiva en el adulto mayor. Cómo ralentizar el envejecimiento.

Coordinación de las citas médicas para: prevención y promoción de la salud.

Cambios psicológicos en el adulto mayor: cómo manejar situaciones de crisis.

Sexualidad en la tercera edad.

Nutrición en la tercera edad.

Emprendimiento en la tercera edad.

Taller: cómo hacer un proyecto emprendedor.

Planificación económica en la jubilación.

Aspectos legales relacionados a la jubilación.

Tecnologías de la información y comunicación en los adultos mayores.

Taller redes sociales: una oportunidad de comunicarnos y aprender.

Ejercicio en la tercera edad.

Evaluación del curso y clausura.

Información


Fecha:
Del 10 de noviembre al 1 de diciembre de 2018

Horario:
Sábados, de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.

Duración:
16 horas

Lugar:
Campus Santiago


Formulario de inscripción